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養生訓
983円(税89円)
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養生訓
983円(税89円)
清水店長大絶賛!の土曜文庫の名著シリーズ

貝原益軒著

筑前福岡藩の儒者・貝原益軒が、和漢の古典をひもとき、自身84歳の見聞を加味して日常万般の健康法を説く。1713年の初版以来、日本人が愛読してやまない江戸中期の名著。「精気をばもらさずして、ただしばしば交接すべし」(接シテ泄サズ)の金言は、あまりにも有名!
<目次より>・養生訓校註の序(貝原守一)・巻第一 総論上・巻第二 総論下・巻第三 飲食上・巻第四 飲食下・飲酒・飲茶(附煙草)・色慾を慎む・巻第五 五官・二便・洗浴・巻第六 病を慎む・医を択ぶ・巻第七 薬を用う・巻第八 老を養う・幼を育う・鍼・灸法・養生訓の後記(貝原益軒)
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